Paartherapie-Blog von Birgit Kirstan
Impulse und Antworten rund um Beziehung, Krise und Neuanfang.
Mit der Geburt eines Kindes verändert sich oft auch die Paarbeziehung. Neue Rollen und die ungleiche Verteilung von Care-Arbeit und Mental Load können zu Spannungen führen.
Eine Affäre kann vieles ins Wanken bringen, was in einer Beziehung bisher selbstverständlich schien. Wie gelingt es, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen?
Wenn körperliche Nähe seltener wird, die Lust auf Sex nachlässt oder sexuelle Bedürfnisse auseinandergehen, kann das eine Beziehung belasten.
Haben Sie immer wieder dieselben Konflikte, Missverständnisse und das Gefühl, einander nicht mehr zu erreichen?
Online-Paartherapie ist gefragter denn je. Welche Chancen und Grenzen bringt sie mit und für wen eine die Mischung aus Online und Präsenz am sinnvollsten?
Ein einseitiger Kinderwunsch stellt viele Paare vor eine existenzielle Frage. Doch hinter beiden Positionen stecken oft tiefer liegende Emotionen oder biografische Erfahrungen.
Kreative Fragetechniken und visuelle Tools tragen dazu bei, festgefahrene Beziehungsmuster zu verändern und hilfreiche Perspektiven eröffnen.
Systemische Paartherapie wirkt, aber warum eigentlich? Die therapeutische Allianz ist ein entscheidender Faktor für Veränderung in der Paarbeziehung.
Wer sich diese Frage stellt, möchte seine Beziehung nicht aufgeben. Damit das Retten der Beziehung nicht zum Drama wird, sollten Sie sich vorher einige wichtige Fragen stellen.
Ein gemeinsamer Urlaub birgt für viele Paare ein erstaunlich großes Konfliktpotenzial. Plötzlich ertappt man sich dabei, dass man Streitereien initiiert, obwohl man sich eigentlich seit Langem auf die Zeit zusammen gefreut hat.
Unverziehene Verletzungen können eine Partnerschaft über Jahre beeinträchtigen. Oft steht sich die Verletzung wie in einem Duell mit dem Rechtfertigungsversuch gegenüber. Mit einer nicht-relativierten Entschuldigung können Paare Streit endlich beilegen.
Zu Beginn einer Paartherapie fragen sich meine Klienten oft, ob es etwas bringt, alle Konfliktpunkte noch einmal durchzudiskutieren. Doch eine Paarberatung ist mehr als ein moderierter Streit.