Birgit Kirstan Paartherapeutin Berlin-Charlottenburg

Birgit Kirstan, Systemische Paartherapeutin (SG) in Berlin

Systemische Paartherapie

Systemische Paartherapie in Berlin

Eine Paartherapie kreist nicht um die Beziehungsprobleme, sondern sucht nach Lösungen. Wir ergründen gemeinsam ihr Paarsystem und arbeiten aktiv daran, eingefahrene Dynamiken zu verändern.

Mit einer Paartherapie in Berlin machen Sie Veränderungen möglich

Die Gespräche, die Sie mit Ihrem Partner während einer Paartherapie-Sitzung führen, werden Sie wahrscheinlich als konstruktiver und angenehmer empfinden als Krisengespräche, die Sie zu zweit führen:

Wie viele Sitzungen benötigt werden, variiert natürlich von Paar zu Paar. Jeder Termin wird mit meinen Klienten individuell vereinbart. Der zeitliche Abstand bis zum Folgetermin ist mal kleiner, mal größer – abhängig von den Arbeitsergebnissen und den Wünschen der Paare.

Paarberatung intensiv: Paarberatung und Einzelcoaching in Berlin-Charlottenburg

Paarberatung intensiv ist ein Beratungsformat, das sich aus der Arbeit mit Paaren und ihren Wünschen entwickelt hat. Es verbindet eine Paarberatungssitzung mit einem anschließenden je halbstündigen Einzelcoaching für beide Partner direkt nach der Sitzung.

Hierbei handelt es sich nicht um eine Einzelberatung, sondern um ein Kurzcoaching. Dieses Kurzcoaching hat das Ziel, für Sie passgenaue Lösungsansätze zu formulieren. Dabei geht es weniger als in der vorangegangen Paarsitzung darum, persönliche Gefühle oder Blockaden zu besprechen, sondern vielmehr darum, eine konkrete Handlungsvereinbarung zu treffen.

Dazu besprechen wir als erstes die wichtigsten Punkte der vorangegangen Paarsitzung. Sie erhalten von mir ein Feedback darüber, wie Sie in der nächsten Zeit Ihre Ressourcen (Fähigkeiten und Stärken) in den gemeinsamen Lösungsprozess wirkungsvoll einsetzen können.

Intensive Systemische Paartherapie in Berlin-Charlottenburg

Paartherapie mit konkreten Handlungsansätzen

Dieses Beratungsformat, das eine Paarberatungssitzung mit den Einzelcoachings beider Partner kombiniert, legt einen besonderen Schwerpunkt auf die Zeit zwischen den Sitzungen. Es ist besonders geeignet für Paare, die sich konkrete Handlungsalternativen wünschen und diese auch ausprobieren wollen.

Wegen des erhöhten Zeitbedarfs bietet sich für dieses Format besonders ein Termin am Samstag an. Um die Wartezeiten zwischen den Coachings zu überbrücken, bieten sich viele Cafés und Restaurants in unmittelbarer Nähe zu meiner Praxis an.

Systemische Paartherapie in Berlin-Charlottenburg

Paare als „System“ betrachten

Die systemische Therapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren in der Beratung und Therapie. In der systematischen Therapie wird ein Mensch nicht isoliert, sondern in seinem Kontext betrachtet. So gesehen ist ein Paar ein sich stets entwickelndes und veränderbares „System“, das aus zwei sich entwickelnden und wandelbaren Individuen besteht.

Mit Ressourcen arbeiten

In der systemischen Paartherapie arbeite ich lösungs- und ressourcenorientiert mit Ihnen zusammen. Wir konzentrieren uns auf die Fähigkeiten, die Sie mitbringen und entwickeln einen produktiven Kommunikationsstil, in dem sich beide Parteien gesehen fühlen. Mithilfe von verschiedenen systemischen Methoden wenden wir uns einer kreativen Problemlösung zu.

Das System im Blick behalten

Störungen in der Kommunikation werden in der systemischen Therapie nicht als ein Problem in der Psyche eines Einzelnen gesehen, sondern als menschliches Verhalten im Kontext des sozialen Miteinanders. Deshalb suchen wir in der Paartherapie weniger nach der Ursache von Problemen, sondern fokussieren uns darauf, was die Probleme im sozialen Austausch aufrechterhält.

Systemische Paartherapie Berlin
Eine systemische Aufstellung kann Konflikte sichtbar machen.

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In dem Moment, in dem Sie sich entschließen, einen Termin in meiner Praxis für Paartherapie in Berlin zu vereinbaren, haben Sie bereits einen Prozess in Gang gesetzt.

Gerne können Sie hier einen Paartherapie-Termin online buchen, anrufen oder auch eine E-Mail mit Ihrer Terminanfrage senden:

Termine sind auch in den Abendstunden sowie samstags möglich.

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