Einzeltherapie
in Berlin-Charlottenburg

Beziehungsprobleme belasten das Leben, doch nicht immer erscheint eine Paartherapie möglich oder passend. Eine Einzeltherapie kann Sie dabei unterstützen, sich neu zu ordnen und zu reflektieren. Denn ein neuer Blickwinkel kann Blockaden lösen.

Als Einzelne beeinflussen wir die Beziehung maßgeblich

Probleme in Einzelsitzungen bearbeiten

Wenn Sie aufgrund von Beziehungsproblemen den Wunsch haben, sich professionell beraten zu lassen, Ihr Partner einer Paartherapie nicht zustimmt oder Sie eine Einzelberatung vorziehen, dann können Sie bestehende Probleme auch in Einzelsitzungen bearbeiten.

In einer systemischen Therapie haben Sie die Möglichkeit, Ihre Beziehung und eventuell immer wiederkehrende Beziehungsmuster zu analysieren. Sie können Klarheit über ihre Wünsche und Ziele in der Beziehung gewinnen und sich neue Handlungsalternativen erschließen.

Aus Sicht der systemischen Therapie hat jedes veränderte Verhalten eine Wirkung auf das Beziehungsgefüge. Wie in der Paartherapie wird auch in der Einzelberatung lösungs- und zielorientiert gearbeitet.

Mit einer Trennung fertig werden

Trennungssituationen werden in den meisten Fällen als starke psychische Belastung wahrgenommen. Eine Beratung kann Sie dabei unterstützen, diese Zeit mit Ihren eigenen Kräften und Möglichkeiten aktiv zu überwinden. Sie kann wesentlich dazu beitragen, die Sie die Zukunft aus eigenem Antrieb neu gestalten.

Gerade weil eine Trennung oder eine mögliche Trennung häufig als sehr leidvoll erlebt wird, besteht die Chance auf wirkungsvolle Veränderung. Der Schmerz hat hier sozusagen „Alarmfunktion“ und sagt Ihnen sehr deutlich, dass Ihr Handeln jetzt wichtig ist, um die Situation zu verändern und Einfluss nehmend zu gestalten.

Da eine Trennung sich unangenehm anfühlt, tendieren viele Menschen dazu, schnell mit der Situation abschließen zu wollen. Hilfreicher und heilsamer kann es jedoch sein, sich Zeit zu nehmen, um einen nachhaltigen Abschluss zu finden.

Klarheit und Sicherheit für künftige Entscheidungen

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie eine Trennung wünschen oder die Beziehung fortsetzen möchten, Sie Ihre Beziehung zurzeit ambivalent erleben, können Sie in den Einzelsitzungen eine größere Klarheit darüber erhalten, wie Sie Ihre Zukunft gestalten möchten.

Selbstverständlich ist es möglich, dass Ihr Partner zu einem späteren Zeitpunkt an den Sitzungen teilnimmt. Dann ist es jedoch immer mein Vorschlag, dass Ihr Partner zunächst ebenfalls eine Einzelsitzung mit mir hat, um entscheiden zu können, ob eine vertrauensvolle Zusammenarbeit möglich ist und die eigene Sichtweise dargelegt werden kann.

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Termine sind auch in den Abendstunden sowie samstags möglich.

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